Close

At kunne hjælpe andre med at nå deres mål er den største gave ved mit arbejde

ET MÅL UDEN EN PLAN ER KUN EN DRØM

Med mig som din personlige coach laver vi en plan for netop det mål DU ønsker. Dette vil ske med afsæt i træning, kostvejledning, opfølgning, motivation og coaching.

Skal vi lægge en plan for dit mål?

GØR SOM MANGE ANDRE OG START DIT FORLØB I DAG

OM ONLINE FORLØB HOS MIG

Kostplaner

Du får en skræddersyet kostplan, der passer lige til dig og dine behov, om der er tale om allergier, generel kræsenhed eller at du ikke vil bruge lang tid på at tilberede dine måltider, så laver jeg en kostplan der passer til dit behov!

Træningsprogram

Baseret på dit mål laver jeg et træningsprogram tilpasset til dig. Jeg tager højde for dit nuværende niveau, eventuelle nuværende eller tidligere skader eller skavanker, om du træner ude, hjemme eller i fitness center, og meget mere

Motivation & Coaching

I online forløbet får du din egen tracker og personlige chat med mig, så vi sammen kan holde styr på din progression. Du har 24/7 chat support med mig, så du altid kan skrive hvis der er noget du er i tvivl om, eller hvis du har brug for motivation på din vej. I et forløb hos mig er jeg med dig HELE vejen!

Hvorfor vælge mig?

Min passion er at skabe varig sundhed fyldt med overskud og glæde i hverdagen. 

Gennem mange års erfaring med egen træning og som konkurrence atlet kombineret med uddannelser som fitness instruktør, personlig træner og kostvejleder ved jeg, at støtte og hjælp fra en professionel er altafgørende, hvis du gerne vil bevare vægttabet eller den gode form resten af livet. 

Den personlige kontakt, hvor jeg hele tiden inspirerer dig, er nøglen til, at du altid er motiveret og dermed opnår varig sundhed.

Lad os tage en uforpligtende snak om dine mål

Skriv dig op i kontaktformularen så kontakter jeg dig til en snak med mig om, hvilken plan vi skal lægge for dig, så vi sammen kan få dig i mål!

SKRIV DIG OP